Menu
Tag
Jajka w świecie dietetyki są niczym mała czarna od Coco Chanel w latach ’20 ubiegłego wieku. Przeszły transformację od persona non grata po top of the top naszych talerzy. Jeszcze w latach ’90 uznawane były za produkt, który przynosi więcej strat niż…
Read moreSposób żywienia kobiety w ciąży wpływa nie tylko na jej zdrowie, ale również na zdrowie i rozwój dziecka i to nie tylko na etapie płodu, ale również ten po narodzinach. Badania pokazują, że preferencje smakowe matki wpływają na to jakie…
Read moreWirus SARS- CoV-2 znacząco wpłynie na nasze zdrowie, sytuację gospodarczą, ale i styl życia. Wprowadzony kilka dni temu stan zagrożenia epidemiologicznego w Polsce, zaburzył dotychczasowy ład naszego poukładanego życia. Skończyły się wyjścia na miasto, latte z koleżanką w kawiarni i…
Read moreNiedoczynność tarczycy, a dieta? To pytanie spędza sen z powiek niejednej osobie. Zwłaszcza, że wiele sprzecznych informacji, które możemy przeczytać w Internecie może nieźle nam namieszać w głowie. Dlatego zacznijmy od początki…Niedoczynność tarczycy to produkcja zbyt małej ilości hormonów w…
Read moreInsulinooporność zaczyna dotykać coraz większą ilość osób. Jej leczenie w dużej mierze zależy od tego co i jak jemy. Wprowadzenie odpowiedniej dietoterapii jest jednym z filarów leczenia tej choroby. Na szczęście dieta nie jest ani trudna, ani skomplikowana, natomiast w…
Read moreNietolerancja laktozy jest tak popularnym zjawiskiem, że chyba nie ma osoby, która nie ma w swoim otoczeniu kogoś kto źle reaguje na produkty mleczne. Może się wydawać, że 90% społeczeństwa nie toleruje mleka. Laktozę obwinia się nie tylko o sensacje…
Read moreDieta śródziemnomorska jest zachwalana przez wielu badaczy, a jej zasady wcale nie są takie trudne do wcielenia w życie. Uważa się, że dieta śródziemnomorska ma bardzo korzystny wpływ zdrowie. Jest w szczególności zalecana osobom, które są obciążone chorobam układu krążenia….
Read moreChcesz schudnąć, ale nie masz czasu na ćwiczenia. W Twojej głowie zaczyna kiełkować myśl o spalaczu tłuszczu. W końcu to całkiem dobre rozwiązanie- nie trzeba iść na siłownię, pocić się, a efekty same przychodzą. Wiadomo, że lepiej kupić coś sprawdzonego i…
Read moreChyba nikomu nie trzeba mówić o tym, że klimat się zmienia. Jeśli wszyscy razem nie zaczniemy dbać o naszą planetę to długiej, świetlanej przyszłości nie będzie. Za to sceneria z filmu “Mad Max” stanie się rzeczywistością. Nie mam najmniejszego zamiaru…
Read more