Tag

redukcja

BLOG, Dieta

Jak obliczyć makroskładniki w diecie?

Wszystkie mikroelementy są istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich nadmiar lub niedobór jest niekorzystny i może negatywnie wpływać na pracę całego organizmu. Poniżej znajdziesz wskazówki jak obliczyć swoje zapotrzebowanie na białka, węglowodany i tłuszcze. Tutaj możesz przeczytać jak obliczyć swoją…

Read more
Leave a comment
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial